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当你不愿饶恕时(哪怕伤口陈旧污黑,金色恩典必能医治)

心理辅导

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当你不愿饶恕时(哪怕伤口陈旧污黑,金色恩典必能医治) 心理辅导

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《当你不愿饶恕时》的作者琼·亨特是“心灵希望”丛书的作者,她在成长过程中受过极深的伤害,也亲自走过了艰难饶恕的全程。带着辅导专业所学、亲身经历和实际辅导经验,她鼓励更多深受伤害的人们卸下情感负担去饶恕,只有这样才能经历奇妙的治愈和成长。阅读本书,你同样也能经历这份不可思议的自由!

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基本信息

报佳音号 6452
作者 [美] 琼·亨特
译者 杜霞
ISBN 978-7-80256-557-9
出版社 群言出版社
出版年月 2014年3月
开本 16K
页数 233页;110千字
建议零售价 ¥ 36.00
 
 

7分钟,发现一本好书:《当你不愿饶恕时》

《当你不愿饶恕时》编辑推荐

本书作者琼·亨特是享誉国际的“心灵希望”机构的创始人和CEO。她秉持“用永恒的圣经真理解决当今的问题”的事工理念,用写作、广播节目和培训课程,帮助很多困苦的人从困境中摆脱出来。

她的“心灵希望”丛书是建立在圣经基础上的一套实用辅导材料,旨在为破碎的心灵带来希望和医治。此丛书是多年的潜心研究和咨询辅导的成果,共有三十多本,得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。中文简体版《心灵希望丛书》率先出版了五本,主题涵盖五大领域:情绪问题、生活和工作压力问题、人际关系问题、婚姻家庭亲子问题、伤害医治问题,自出版以后不断收到来自各地读者的好评和反馈,尤其广受各地教会的牧师、同工和主内陪谈辅导方面事工人员的关注和好评。

关于饶恕的探讨和实践,是“心灵希望”丛书所针对各个主题的辅导基础。本书是琼·亨特秉持“用圣经真理解决当今问题”理念,凝结辅导专业所学、亲身经历和实际辅导经验而形成的另一本重要著作。这本书是各种教会陪谈、辅导及相关事工的基础读物,对化解冲突,释放苦毒大有裨益。

本书也是心灵自助的良方,读者独立阅读可发现并解决自身问题,改善人际关系,释放心灵,重获自由。

《当你不愿饶恕时》内容简介

饶恕是心灵成长的重要基石

饶恕是医治伤害的馨香膏油

尽管我们知道饶恕的必要性,我们仍然常常痛苦地问:

为什么饶恕别人这么难?

她从来不认错,为什么要饶恕?

他做了那么过分的事,怎么能饶恕他?

当有人伤害我们时,我们的自然反应是反击。

我们的自然反应不是原谅,而是要对方感受到同样的痛苦和折磨。

我们的自然反应不是放手,而是紧紧抓住怨恨的岩石和痛苦的巨石。

但这样做的结果呢?

我们每日的生活都像是在不满和积怨重压下的挣扎,都是因为饶恕如此之难。

当今的世界,饶恕已经成为人们的最大需求之一。每个人都被人伤害过,也都伤害过别人,当你浑身的每个细胞都充满了愤恨、指责和痛楚时,上帝却要求你完全饶恕:因为怨恨只会伤人害己,饶恕却使人得到莫大的释放和祝福。因此每个人都需要饶恕的恩典,也都需要饶恕伤害过自己的人。

本书作者琼·亨特在成长过程中受过极深的伤害,也亲自走过了艰难饶恕的全程。带着辅导专业所学、亲身经历和实际辅导经验,她鼓励更多深受伤害的人们卸下情感负担去饶恕,只有这样才能经历奇妙的治愈和成长。

阅读本书,你同样也能经历这份不可思议的自由!

《当你不愿饶恕时》作者简介

 

琼·亨特(June Hunt),作家、辅导专家。恳仁大学(Criswell College)辅导专业硕士,美国“心灵希望”辅导机构(Hope for the Heart)创办人和CEO,美国CMA女性卓越交流奖得主,美国高级作家和演讲者协会“黄金卷轴终身成就奖”得主。在美国,她主持三个电台节目:心灵希望、午夜希望、希望时刻,通过电波,她把真诚和关爱带给无数听众朋友。她深受欢迎的辅导专家,曾担任大学客座讲师和多次会议的专题讲员,著有《上帝眼中的你》、《为青春期的孩子立界限》、《医治受伤心灵》和“心灵希望”丛书。

“心灵希望”丛书包含以下五本书:

《当你不愿饶恕时》目录

第1章 “棍棒和石头可以击碎我的骨头”——话语却能击碎我的心

第2章 硬石学堂——积蓄我的怨恨之石

  • 黑暗中找到光
  • 对爸爸的态度改观
  • 除去心中的石头

第3章 “砸死她!砸死她!”——饶恕的本质

  • 饶恕不是
  • 饶恕是什么
  • 饶恕是免债
  • 饶恕是抛开忿恨和权力
  • 饶恕的力量:一个真实的故事

第4章 “哪个父亲会把石头给儿子吃?”——非同寻常的爱与饶恕

  • 上帝的饶恕究竟是什么样?
  • 爱和饶恕的故事
  • 奇异恩典
  • 上帝的宽恕永久长存

第5章 让怨恨之石灰飞烟灭——完全饶恕使心灵得自由

  • 为什么饶恕别人那么难?
  • 饶恕的障碍
  • 耶稣为什么饶恕人?
  • 为什么放过他们?
  • 我应该饶恕几次?
  • 不饶恕的代价和饶恕的好处
  • 饶恕使我们得祝福

第6章 抛弃怨恨之石——饶恕不凭感觉

  • 必须选择饶恕吗?
  • 饶恕与情绪
  • 饶恕的思路
  • 我们饶恕后会怎么样?
  • 从奴仆到宰相:约瑟的故事
  • 约瑟为什么能饶恕?
  • 上帝的心意原是好的

第7章 把袋子的底部剪掉——放弃仇恨,拒绝噩梦重演

  • 你是自己大脑的主人吗?
  • 心理习惯有哪些陷阱?
  • 重新训练你的大脑去饶恕
  • 把饶恕作为一种生活态度

第8章 非一日之功——饶恕的四个阶段

  • 为什么欲速则不达?
  • 饶恕的四个阶段
  • 和好需要哪些先决条件?
  • 消除怒气,重获自由:罗布的故事

第9章 避开扔石头的人——饶恕不等于和好

  • 饶恕与和好有什么区别?
  • 和好之路:浪子的故事
  • 信任对和好有什么影响?
  • 和好指示图

第10章 打破仇敌的力量——为你的仇敌祷告

  • 怎样为我们的仇敌祷告?
  • 为仇敌祷告有什么益处?
  • 伟大的祷告者:克里斯的故事

第11章 被上帝的“无作为”之石击中——“上帝啊,你怎么能允许这样的事情发生?”

  • 上帝在哪里?
  • 为什么会有罪恶和苦难?
  • 上帝为什么赐给人自由意志?
  • 痛苦是否可以有更高的目的?
  • 让痛苦成为痊愈的动力:桃乐丝的故事
  • 什么是信心要素?
  • 信心在行动:镍矿村的故事

第12章 被压在悔恨的大石之下——当需要宽恕的是你自己时

  • 如何摆脱负罪感?
  • 你已得到救赎

第13章 空袋子的力量——饶恕的额外收益

  • 饶恕的力量
  • 饶恕的益处
  • 饶恕的善果

第14章 石心之人得到盼望和医治——请求饶恕,获得自由

  • 饶恕的挑战
  • 不再玩“责备游戏”

附录A 为什么要摒弃不饶恕之心?

附录B 饶恕的心是什么样的?

附录C 不饶恕的代价与饶恕的好处

附录D 打破属灵的堡垒

附录E 如何获得上帝的饶恕?

附录F 上帝的饶恕之心

附录G 如何为伤害你的人祷告

附录H 免除金钱债务的原则

《当你不愿饶恕时》试读

饶恕不是……

扫除对饶恕的困惑之后,我们便有了获得自由的基础——桎梏我们心灵的石墙将被打破,把我们从忿恨之石的重压中解脱出来,使我们能够爱人,也能被人所爱。

下面,让我们一同来厘清世人对于饶恕的七种误解。

1、饶恕并非人的自然反应,而是一种超自然反应

不知有多少次,我听到有人说:“我不能饶恕别人,就是做不到。”我的回答是:“没错,你做不到。可是住在你灵里的耶稣能够做到。”

论到饶恕,许多人都想单凭自己的力量做到。他们努力想让自己变得坚强,充满决心……但是心里仍然愤愤不平,充满忿恨。为什么会这样呢?因为他们没有让主赐给他们属天的力量。他们还不晓得,当他们把生命完全交托给主的时候,就能够宣告:“我靠着那加给我力量的,凡事都能做。”

难怪他们会感到力不从心。我们最常犯的错误就是没能意识到:想要像上帝饶恕我们那样去饶恕别人,那我们既需要他的同在,也需要他的大能。倘若有一样东西并非是我们与生俱来的,那就是饶恕的心。我们需要俯伏在上帝的旨意下,汲取他的力量。只有那样我们才能放下石头,并且以后再也不会拾起。

2、饶恕不等于和解

一些人误以为饶恕伤害自己的人就意味着必须跟他重归于好,其实不然。不幸的是,这种错误理解导致了无数受害者无法饶恕伤害他们的人。

当上帝要我们饶恕人的时候,他的意思并不是要我们立刻和解。饶恕并不意味着让时光倒退,重新来过,仿佛什么都不曾发生过,好像俗话说:“让我们埋掉斧头,摒弃前嫌,言归于好。”

当然,饶恕能够促成和解,而且通常如此。但是有时,双方并不一定会和解,甚至有时绝无可能,尤其在一些涉及严重的虐待、奸淫或者过错方拒绝改变的情况下。

饶恕是单向的,和解是双向的。和解是一个双向的过程,只有双方都愿意为此努力时,才会取得成功。饶恕却是受害者单方面做出的、无须顾及过错方的决定。

和解要求过错方改变自己的做法,饶恕则对过错方不作任何要求。即使别人没有请求我们饶恕,或是不值得我们饶恕,我们也可以选择饶恕。

饶恕与否单单取决于我们是否愿意单方面免除别人欠我们的债,不带任何附加条件,正如上帝当初饶恕我们那样。我们不用埋掉斧头,只要放开手中的石头就行。

3、饶恕不是一种感觉

有天晚上,罗杰给我们的广播节目打来电话,说他的生活“岌岌可危”,声音中明显地透着痛苦和绝望。他哽咽地讲述了自己的故事。

罗杰曾经是一个事业有成的商人,在人生的大部分时光都很成功。他最早从某个大公司的销售部起步,短短几年内就被提拔为经理,管理公司旗下分布在三个大洲的几十名销售人员。

罗杰在公司内的地位“一飞冲天”,后来他决定冒一次险,放弃这个享有声望以及有着丰厚薪酬待遇的职位,创立自己的公司。

他跟布莱克一起合伙经营。布莱克是他最信任的朋友之一,他们早在大学时代就认识了。布莱克还是罗杰跟妻子苏珊的介绍人。罗杰和苏珊举行婚礼时,布莱克担任伴郎。

新公司一炮打响,取得了惊人的成功,超出了每个人的预期。两年内,公司的规模就扩大了3倍,利润也增加了3倍,发展势头很好。

罗杰有生以来第一次有了安全感。他知道,可以轻轻松松地供孩子们上大学了。他和苏珊在科罗拉多州秀美的山谷中建造了一座小木屋,期待退休以后能在这个舒适的僻静之地安度晚年。

没多久,他的天就塌了下来。有一天深夜,罗杰接到他的会计打来的电话:“真不愿亲口告诉你这个坏消息,公司马上就要破产了。”公司的资金不翼而飞……那可是重要的一大笔资金。

原来,一直以来,布莱克都在有计划、有步骤地盗用公司的重要资产,就在罗杰的眼皮底下。罗杰的这个合伙人兼“朋友”把公司榨干了,罗杰多年的心血付之东流。经过好几个月辛苦的努力,罗杰还是未能使公司恢复元气,只好宣布破产。

那一周,罗杰几乎崩溃,绝望中给我们打来了电话。

“现在,我心中只有对布莱克的愤怒和憎恨。老实说,我觉得自己心神不宁,好像是一座随时会喷发的火山。我永远都不会原谅他。”

我先是表示赞同,说朋友的背叛一定给他造成了巨大伤痛,随后又向他解释:饶恕不是一种感觉,而是一个决定,是意志的行为。赦免别人的债时,并不完全需要依赖感觉。我们只需记住一点:上帝嘱咐我们,要对亏欠我们的人撤去“必须偿还!”的要求,同时愿意把这个要求交托给主。

我们需要松开紧握的手,把石头全部交在基督手中。这听起来挺容易,做起来也会那么容易吗?当然不会!有时困难重重,有时令人极为痛苦。然而我们依然需要学会饶恕,不是因为这样做很容易,或是感觉好一些,而是因为饶恕是基督的本性。

你要明白,如果基督在你的心里,那么他超自然的本性和大能就可以任你使用,使你能够做到觉得自己无法胜任的事情!这就是为什么使徒彼得说“上帝的神能已将一切关乎生命和虔敬的事赐给我们”,正因为我们“与上帝的性情有份”,这一切才有可能。饶恕是基督的本性,作为与上帝的性情有份之人,我们也能饶恕他人。

同样,我们也可以成为松开石头的人,而非扔石头的人。

4、饶恕不是为过犯辩解,也不是让罪人得逞

所有错误的行为都是错的,都是站不住脚的!太多人误以为,如果他们饶恕了别人,就等于否认自己所受的伤害,表明对方的行为没有错。

不!饶恕从来不意味着“你的所作所为是对的,没什么大不了的”。若有人伤了我们,不仅仅这样的过犯真实存在,而且我们由此遭受的心灵伤痛也是真实存在的。

5、饶恕不是让罪人逃避惩罚

我一次又一次地听到这样的论调:“如果我饶了他,岂不是让他逃避惩罚,逍遥法外!”不,那并不是饶恕。饶恕是把罪人从你心灵的钩上移到上帝公义的钩上。

伤害我们的人,可能会面临一些后果,比如破裂的关系、内疚的折磨、社会隔离、经济赔偿甚至还有法律制裁。我们虽然没有能力使他免受这些后果,但有能力把他从自己心灵的钩上卸去,交给上帝,并且相信上帝会公正合理地对待他。

我们把伤害我们的人连同那满满一袋怨恨的石头,一并都交托给上帝。重担卸给上帝之后,我们就会轻松释然。手中没了石头,我们就能张开双手,接受上帝想要赐给我们的各样美善的恩赐。

 

 

 

 

评论

客户评论 22 item(s)

好书,非常喜欢!以后会常来的!
好书,非常喜欢!以后会常来的!
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评论人 点燃复兴 / (评论日期 2017/6/2)
很好
很好
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评论人 lilyzhou213 / (评论日期 2017/4/5)
医治良药

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评论人 lalala0413 / (评论日期 2017/3/8)
年过完了,这下要好好学习喽。。
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评论人 zhanyuna3335 / (评论日期 2017/2/9)
内容很好
内容很好,书的质量也很好
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评论人 yellow军123 / (评论日期 2016/7/12)
好,值得看!好平台,值得推广!

好,值得看!好平台,值得推广!
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评论人 韦保罗 / (评论日期 2016/6/6)
好书
很喜欢这本书!
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评论人 shanghongjia / (评论日期 2016/4/5)
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不错
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评论人 butterfly_ss / (评论日期 2016/3/24)
正版好书
感谢主,把这么好的信息传递给我们,愿上帝祝福他的仆人!
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评论人 tb12990551 / (评论日期 2016/3/18)
正版好书
书很不错 翻译得比较到位!
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评论人 dracooooooo / (评论日期 2016/3/11)
好书
还行 内容就是像讲故事一样 举例子 也有经文中的话 挺适合新信的基督徒看!
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评论人 li15546215613 / (评论日期 2016/3/2)
正版好书
卖家弟兄发货及时.物流更快.书中内容正是我当前灵命中急需的.感谢恩主!好评加五星!
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评论人 感恩赞美上帝 / (评论日期 2016/1/12)
好书
还没看,看样子很好,好评!
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评论人 h13532272057 / (评论日期 2015/12/28)
很好
很好
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评论人 百合之纯 / (评论日期 2015/12/8)
好书
书的质量没问题 还没时间看
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评论人 极限装甲 / (评论日期 2015/12/8)
好书
棒棒的谢谢卖家
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评论人 阿雅神降临 / (评论日期 2015/10/23)
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送朋友的,一如既往的好。感谢主。
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评论人 f伯利恒 / (评论日期 2015/9/2)
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书籍非常好 感谢弟兄姊妹细心的包装
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评论人 tb_110667 / (评论日期 2015/7/13)
好书!
好!
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评论人 聪聪钱钱 / (评论日期 2015/7/3)
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书不错,包装也很好,买了十本书,看了再来评价。
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评论人 may69726 / (评论日期 2015/3/5)
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很不错的书啊 感谢主恩典, 货很快就到了 才两天就到了,全是好 评
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评论人 快乐芳芳3 / (评论日期 2015/1/27)
很好
刚收到太好了
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评论人 小狮子1991r / (评论日期 2015/1/13)

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